ترند مراقبت از پوست با آب برنج باستانی محبوبیت مدرن پیدا می کند

آیا تا به حال "پوست شیشه ای" بی عیب و نقص بازیگران زن درام کره ای را تحسین کرده اید؟ فراتر از محصولات گران قیمت مراقبت از پوست، آیا راه طبیعی و مقرون به صرفه تری برای دستیابی به آن درخشندگی درخشان وجود دارد؟ پاسخ ممکن است در آشپزخانه شما باشد – آب برنج، یک داروی زیبایی صد ساله، به عنوان یک نیروگاه مراقبت از پوست در رسانه های اجتماعی محبوبیت خود را دوباره به دست می آورد. بیایید علم و مزایای این راز زیبایی سنتی را بررسی کنیم.

آب برنج، مایع نشاسته ای که پس از آبکشی برنج باقی می ماند، هزاران سال است که در آیین های زیبایی آسیایی استفاده می شود. سوابق تاریخی نشان می‌دهد که ملکه‌های چینی، گیشاهای ژاپنی و زنان نجیب کره‌ای برای دستیابی به چهره‌های چینی‌مانند و موهای درخشان به آن تکیه می‌کردند. امروزه، پلتفرم‌های رسانه‌های اجتماعی مانند TikTok و Instagram علاقه خود را به آب برنج احیا کرده‌اند و تأثیرگذاران زیبایی آموزش‌ها و توصیه‌هایی را به اشتراک می‌گذارند که میلیون‌ها نفر را مجذوب خود کرده است.

تحقیقات تأیید می کند که آب برنج حاوی چندین ترکیب دوستدار پوست است:

• ترکیبات فنلی:آنتی اکسیدان های قوی که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، پیری پوست را کند می کند و چین و چروک را کاهش می دهد.
• بتائین:یک مرطوب کننده طبیعی که رطوبت را حفظ می کند و خشکی و زبری را بهبود می بخشد.
• اسکوالن:یک عامل نرم کننده پوست که سد پوستی را تقویت کرده و انعطاف پذیری را افزایش می دهد.
• تریکاپریلین:یک ماده ضد التهابی که تحریک و قرمزی را تسکین می دهد.
• سبوس برنج:مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است که پوست را تغذیه و یکنواخت می کند.

بررسی درمجله علوم آرایشیمواد مشتق شده از برنج را برای خواص ضد پیری، ضد التهابی، روشن کنندگی و آبرسانی آن ها برجسته می کند. مطالعات فوایدی را برای شرایطی مانند درماتیت آتوپیک نشان می‌دهند، با عصاره تخمیر شده سبوس برنج که پتانسیل درمانی را نشان می‌دهد.

گنجاندن آب برنج در روتین های مراقبت از پوست ممکن است باعث شود:

• کنترل روغن:سبوم اضافی را جذب می کند، درخشندگی را کاهش می دهد و منافذ را تصفیه می کند.
• لایه برداری ملایم:سلول های مرده پوست را از بین می برد تا بافتی صاف تر داشته باشد.
• تسکین دهنده:التهاب را آرام می کند، ایده آل برای پوست های حساس.
• روشن کننده:لکه های تیره را محو می کند و چهره ای درخشان ایجاد می کند.
• آبرسانی:تعادل رطوبت پوست را حفظ می کند.

راه های ساده برای مهار آب برنج در خانه:

• تونر:از مایع رویی شفاف آب برنج ته نشین شده برای متعادل کردن pH و به حداقل رساندن منافذ استفاده کنید.
• ماسک:پدهای پنبه را در آب برنج خیس کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه بمالید تا آبرسانی و درخشان شود.
• پاک کننده:پوست را به آرامی با آب برنج بشویید تا ناخالصی ها را بدون از بین بردن رطوبت پاک کنید.
• تکه های یخ:آب برنج را منجمد کرده و روی پوست ماساژ دهید تا پف کردگی را کاهش داده و منافذ را سفت کنید.

متخصص پوست آنا کلودیا بوترا خاطرنشان می کند که برنج فرآوری نشده (مانند انواع قهوه ای یا ارگانیک) مواد مغذی بیشتری نسبت به برنج سفید صیقلی حفظ می کند. تخمیر ممکن است محتوای ویتامین را افزایش دهد، اما تنها در صورت استفاده از برنج غنی از مواد مغذی به عنوان پایه.

برای راحتی، محصولات مراقبت از پوست تجاری که با آب برنج ترکیب می‌شوند – که اغلب با نیاسینامید یا ویتامین‌ها ترکیب می‌شوند – بدون تلاش DIY مزایای مشابهی را ارائه می‌دهند.

در حالی که به طور کلی بی خطر است، ابتدا پچ تست کنید و از بهداشت مناسب در طول آماده سازی اطمینان حاصل کنید. استفاده را بر اساس نوع پوست و سازگاری با سایر محصولات تنظیم کنید.