Xu hướng chăm sóc da bằng nước gạo cổ xưa được ưa chuộng hiện đại

Bạn có bao giờ ngưỡng mộ "da kính" hoàn hảo của các nữ diễn viên Hàn Quốc không?Câu trả lời có thể nằm trong nhà bếp của bạn - nước gạo, một phương thuốc làm đẹp có niên đại hàng thế kỷ, đang trở nên phổ biến như một sức mạnh chăm sóc da trên phương tiện truyền thông xã hội.

Nước gạo, chất lỏng tinh bột còn lại sau khi rửa gạo, đã được sử dụng trong các nghi lễ làm đẹp châu Á trong hàng thiên niên kỷ.và phụ nữ quý tộc Hàn Quốc dựa vào nó để đạt được làn da giống như đồ sứ và tóc lấp lánhNgày nay, các nền tảng truyền thông xã hội như TikTok và Instagram đã hồi sinh sự quan tâm đến nước gạo, với những người có ảnh hưởng đến vẻ đẹp chia sẻ các hướng dẫn và lời chứng thực đã thu hút hàng triệu người.

Nghiên cứu xác nhận rằng nước gạo chứa một số hợp chất thân thiện với da:

• Các hợp chất phenol:Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại các gốc tự do, làm chậm lão hóa da và giảm nếp nhăn.
• Betaine:Một chất làm ẩm tự nhiên mà khóa trong độ ẩm, cải thiện khô và thô.
• Squalene:Một chất làm mềm da tăng cường rào cản da và tăng khả năng phục hồi.
• Tricaprylin:Một thành phần chống viêm làm dịu sự kích thích và đỏ.
• Bột gạo:chứa đầy vitamin, khoáng chất và axit amin nuôi dưỡng làn da và cân bằng làn da.

Một đánh giá trongTạp chí Khoa học mỹ phẩmlàm nổi bật các thành phần có nguồn gốc từ gạo vì các tính chất chống lão hóa, chống viêm, làm sáng và làm ẩm. Các nghiên cứu cho thấy lợi ích cho các tình trạng như viêm da atopic,với chiết xuất chải gạo lên men có tiềm năng điều trị.

Thêm nước gạo vào thói quen chăm sóc da có thể mang lại:

• Kiểm soát dầu:Thấm nhuộm mỡ dư thừa, làm giảm độ sáng và tinh chế lỗ chân lông.
• Cải da nhẹ:Loại bỏ các tế bào da chết để tạo ra kết cấu mịn hơn.
• Sự nhẹ nhõm nhẹ nhàng:Giảm viêm, lý tưởng cho da nhạy cảm.
• Làm sáng:Làm mờ các đốm đen và thúc đẩy một làn da sáng.
• Hydrat hóa:Giữ cân bằng độ ẩm của da.

Những cách đơn giản để sử dụng nước gạo tại nhà:

• Toner:Sử dụng chất chứa rõ ràng từ nước gạo lắng đọng để cân bằng pH và giảm thiểu lỗ chân lông.
• Mặt nạ:Ngâm miếng bông trong nước gạo và áp dụng trong 15~20 phút để ẩm và sáng lên.
• Thuốc làm sạch:Rửa da nhẹ nhàng bằng nước gạo để loại bỏ các tạp chất mà không làm giảm độ ẩm.
• Hòn đá:Làm lạnh nước gạo và mát xa da để giảm sưng và thắt lỗ chân lông.

Bác sĩ da liễu Anna Claudia Butera lưu ý rằng gạo không chế biến (như gạo nâu hoặc các loại hữu cơ) giữ lại nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo trắng được đánh bóng.nhưng chỉ nếu sử dụng gạo giàu chất dinh dưỡng làm cơ sở.

Vì sự tiện lợi, các sản phẩm chăm sóc da thương mại được truyền vào nước gạo – thường được kết hợp với niacinamide hoặc vitamin – mang lại lợi ích tương tự mà không cần nỗ lực tự làm.

Mặc dù nói chung là an toàn, hãy kiểm tra miếng dán trước và đảm bảo vệ sinh thích hợp trong khi chuẩn bị. Điều chỉnh sử dụng dựa trên loại da và tương thích với các sản phẩm khác.