Deskundigen delen tips voor het voorkomen en behandelen van calli van de voet

Calussus van de voet, medisch bekend als plantar callosities of corns, vertegenwoordigen verdikte, verharde huidgebieden die zich ontwikkelen als reactie op aanhoudende Deze veel voorkomende voetaandoening is niet alleen een aandoening van de huid, maar ook een aandoening van de huid. beïnvloedt het uiterlijk, maar kan ongemak, pijn en in ernstige gevallen veranderingen in wandelpatronen en algemene gezondheid.

Kallussen ontstaan als beschermende reactie van de huid op herhaalde mechanische De meest voorkomende factoren zijn:

• Schoenen die slecht passen:Schoenen die ofwel te strak zijn of te los verhoogt de wrijving tegen de voet.
• Langdurig staan/lopen:Beroeps- of recreatieve activiteiten activiteiten die een langere draagkracht vereisen.
• Voetvervormingen:Structurele afwijkingen zoals platte Voeten of hoge bogen veroorzaken een ongelijke drukverdeling.
• Onjuiste gang:Abnormale wandelpatronen concentreren overmatige kracht op specifieke gebieden.
• Onvoldoende voetsorg:Het verwaarlozen van hydratatie en Regelmatige exfoliatie zorgt voor keratine.

Typische verschijnselen zijn:

• Zichtbare verdikking van de huid met ruwe textuur
• Verkleuring (geel, grijs of bruin)
• Pijn of gevoeligheid bij druk
• Mogelijke droogheid, scheuren of bloeden in gevorderde gevallen

Onbehandelde eelt kan leiden tot:

• Chronische pijn door zenuwcompressie
• Verhoogd risico op infecties door huidspleten
• Biomechanische veranderingen van gewrichten en spieren
• Verminderde mobiliteit en kwaliteit van leven

• Kies schoenen van de juiste maat met voldoende ruimte voor de tenen
• Geef prioriteit aan ademende materialen (leer, doek)
• Selecteer ondersteunende ontwerpen met gepofferde zolen
• Draai de schoenen regelmatig om de drukpunten te variëren

• Dagelijks wassen met zachte zeep en warm water
• Grondig drogen, vooral tussen de tenen
• Het dragen van vocht afzuigende sokken die dagelijks worden vervangen

• wekelijkse exfoliatie (1-2 keer) met puimstenen of voetspelen
• Dagelijkse toepassing van vochtinbrengende crèmes die ureum of melkzuur bevatten
• Regelmatige voetmassage om de bloedsomloop te verbeteren

• met een diameter van niet meer dan 30 mm
• met een gewicht van niet meer dan 10 kg
• Beschermende vulling op hoogdrukgebieden

Laat de voeten in warm water (10-15 minuten) weken met optionele additieven:

• Epsomzouten voor antimicrobiële werking
• Etherische oliën (lavendel, theeboom) voor kalmerende eigenschappen
• Azijn om keratine op te lossen

• Gebruik puimsteenstenen of voetscrubs op verzachte huid
• Vermijd agressief schrapen om verwondingen te voorkomen
• Beperk de frequentie tot 1-2 sessies per week

Gebruik zachtmakende crèmes (bij voorkeur voor het slapengaan) en bedek met katoenen sokken voor een betere absorptie.

• preparaten van salicylzuur (concentraties van 10-40%)
• Urea-gebaseerde preparaten (20-40%) voor ernstige gevallen

• Keratolytische middelen met een voorschrift
• Antibiotica voor geïnfecteerde laesies

• Professionele debridering door podiaters
• Op maat gemaakte orthese voor structurele afwijkingen

Gereserveerd voor hardnekkige gevallen die aanzienlijke functiestoornissen veroorzaken.

Het vereist een zorgvuldige dagelijkse inspectie, een zachte reiniging en onmiddellijke professionele raadpleging voor eventuele huidafwijkingen als gevolg van verhoogde risico's op infectie.

De prioriteit dient te worden gegeven aan ondersteunend schoeisel, periodieke verhoging en massage van de rug. de druk tegen te gaan die verband houdt met oedeem.

Profiteer van regelmatige hydratatie, voorzichtige afschildering en professionele behandeling nagelverzorging om complicaties van leeftijdsgebonden huidfragiliteit te voorkomen.