전문가들이 발 굳은살 예방 및 치료에 대한 팁을 공유합니다.

의학적 용어로는 발골 또는 발모양이라고 불리는 발모양은 피부의 두꺼워지고 단단한 부위가 지속된 압력, 마찰 또는 자극입니다. 이 일반적인 발 상태는 외모에 영향을 미치지만 불편함, 통증, 심한 경우 걷기 패턴과 전반적인 건강을 변화시킵니다.

피부가 반복적인 기계적 작용에 스트레스: 일반적인 원인 요인 중 하나는:

• 부적절한 신발:너무 단단한 신발 또는 너무 느슨하면 발에 대한 마찰이 증가합니다.
• 길게 서거나 걷는 경우:직업 또는 레크리에이션 더 많은 무게를 부담해야 하는 활동.
• 발의 변형:평평한 구조의 이상 발 또는 높은 아크가 압력 분포를 불균형하게 만듭니다.
• 잘못된 걸음:비정상적인 걷기 패턴 집중 특정 부위에 과도한 힘.
• 부적절 한 발 관리:수분을 방치하고 규칙적인 껍질 벗기는 것은 케라틴의 축적을 허용합니다.

대표적인 증상은 다음과 같습니다.

• 가혹한 질감의 눈에 보이는 피부 두꺼움
• 변색 (노랑색, 회색 또는 갈색 색조)
• 압력에 의한 통증 또는 민감함
• 진행된 경우 건조, 균열 또는 출혈이 발생할 수 있습니다.

치료 되지 않은 골반은 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

• 신경 압축으로 인한 만성 통증
• 피부 균열을 통해 감염 위험이 증가합니다
• 관절과 근육에 영향을 미치는 생체 기계적 변화
• 이동성 및 삶의 질 감소

• 발가락 에 충분한 공간이 있는 적절한 크기 의 신발 을 선택 하라
• 호흡력 있는 재료 (피대, 캔버스) 를 우선시 한다
• 구부러진 발로 지원 디자인을 선택
• 압력 점 을 변화 시키기 위해 신발 을 주기적 으로 회전 시키십시오

• 매일 온화 한 비누 와 따뜻한 물 로 씻는 것
• 철저 한 건조, 특히 발가락 사이
• 수분 흡수 가 되는 양말 을 매일 바꾼다

• 주간 껍질을 벗기기 (1-2번)
• 유레아 또는 젖산을 함유한 수습제를 매일 사용하는 방법
• 혈액 순환 을 개선 하기 위해 규칙적 인 발 마사지

• 압력 재분배용 정형 삽입장치
• 마찰을 줄이기 위한 실리콘 발가락 수갑
• 고압 부위의 보호 패딩

발을 따뜻한 물 (10~15분) 에 담아서 선택적 첨가물:

• 항생제 작용을 위한 에프섬 소금
• 진정성 있는 효능 을 가진 에센셜 오일 (라벤더, 차 나무)
• 식초 는 케라틴 을 해소 하는 데 도움 이 된다

• 부드러운 피부 에 비석 이나 발 스크럽 을 사용 한다
• 부상을 방지 하기 위해 공격적 인 긁는 것 을 피 한다
• 주간 1~2회로 제한

부드러운 크림 을 사용 하여 (잠자리 에 잠자리 에 가면 좋음) 면화 양말 에 덮어라 흡수율을 높이기 위해

• 살리실산제 (10~40% 함량)
• 심각한 경우에 유레아 기반의 수제물 (20-40%)

• 처방 할 수있는 체라톨리틱 물질
• 감염된 부상에 대한 항생제 치료

• 발과 의사 들 의 전문적 인 해제
• 구조적 이상에 맞춘 맞춤형 정형

심각한 기능 장애를 일으키는 거센 경우를 위해 예약됩니다.

매일 정밀하게 검사하고 부드럽게 청소하고 즉시 가중증으로 인한 피부 이상에 대한 전문 상담 감염 위험.

지원 신발, 주기적인 상승, 마사지를 우선 순위에 두어야 합니다 부종과 관련된 압력을 억제합니다.

규칙적 인 수분화, 조심 스럽게 벗기, 그리고 전문가 의 도움 으로 유익 을 얻으십시오 노화와 관련된 피부 취약성으로 인한 합병증을 예방하기 위해 손톱 관리.