In un'epoca in cui il trucco impeccabile si unisce alla protezione solare, molti prodotti di bellezza ora vantano il valore SPF. Ma questi cosmetici possono davvero proteggere la pelle dai dannosi raggi UV?I dermatologi e i chimici cosmetici rivelano perché basarsi esclusivamente sul trucco per proteggersi dal sole potrebbe rendere la pelle vulnerabile.
Le limitazioni dell'SPF nel trucco
Anche se i fondamenti, i mascheranti e persino i prodotti per labbra sono sempre più spesso indicati con SPF, gli esperti avvertono che questi prodotti da soli raramente forniscono una protezione adeguata."Molti consumatori credono erroneamente che il trucco con FPS elimini la necessità di crema solare"Il livello di protezione è in genere molto inferiore a quello indicato sull'etichetta".
Il test di laboratorio del FPS richiede l'applicazione di 2 milligrammi di prodotto per centimetro quadrato di pelle, una quantità che pochi raggiungono con l'applicazione quotidiana di trucco.Probabilmente otteniamo solo il 30-50% del FPS indicato.," osserva il chimico cosmetico Prof. Wang.
Altri fattori compromettono la protezione solare del trucco:
- I prodotti in polvere possono essere distribuiti in modo irregolare
- Le formulazioni oleose possono distruggere la protezione solare
- La frequenza di ripetizione delle applicazioni raramente corrisponde alle linee guida per la protezione solare
La soluzione della doppia protezione
Gli esperti raccomandano all'unanimità un approccio in due fasi: applicare una protezione solare speciale prima del trucco. "Pensa alla protezione solare come strato base e al trucco SPF come protezione supplementare", consiglia il dott. Lee."Questo garantisce la copertura anche se il trucco svanisce. "
La sequenza corretta di applicazione è importante:
- Pulire e idratare la pelle
- Applicare una protezione solare ad ampio spettro (SPF 30+)
- Attendere 5 minuti per l' assorbimento
- Applicare trucco con SPF
Cinque strategie essenziali di protezione solare
Oltre alla routine di trucco, i dermatologi sottolineano pratiche di protezione solare complete:
1Protezione a spettro ampio:Selezionate prodotti con l'etichetta "spettro ampio" per proteggervi sia dai raggi UVA (invecchiamento) che da quelli UVB (bruciore), che penetrano più profondamente e causano danni a lungo termine, incluso il cancro della pelle.
2. FPS 30 minimo:Mentre valori più elevati di SPF offrono una protezione leggermente migliore, SPF 30 blocca il 97% dei raggi UVB se applicato correttamente.
3. Applicazione adeguata:Utilizzare circa un cucchiaino da tè (circa 2 mg/cm2) di crema solare solo per il viso.
4Copertura completa del corpo:Le aree comunemente trascurate come le orecchie, il collo, le mani e le parti del collo richiedono la stessa attenzione.
5- Ripetizione tempestiva:Ripetete l'applicazione ogni due ore, o subito dopo il bagno o la sudorazione.
Comprendere i danni causati dagli UV
Oltre alle preoccupazioni estetiche, le radiazioni ultraviolette comportano gravi rischi per la salute:
- Causa primaria di cancro della pelle (compreso il melanoma)
- Accelera il fotoinvecchiamento (rughe, perdita di elasticità)
- Contribuisce a malattie oculari come la cataratta
- Supprime la funzione immunitaria della pelle
"La protezione solare non consiste solo nell'evitare le scottature o nel mantenere la pelle giovane", sottolinea il dott. Lee. "È un comportamento vitale per la salute che riduce il rischio di cancro".
Considerazioni particolari
Pelle sensibile:Le protezioni solari minerali (fisiche) con ossido di zinco o biossido di titanio causano meno irritazione rispetto ai filtri chimici.
Bambini e gravidanza:Le formule minerali sono preferite per questi gruppi vulnerabili, poiché alcuni filtri chimici possono disturbare gli ormoni.
Impegno quotidiano:I raggi UV penetrano le nuvole e le finestre, rendendo essenziale la protezione all'interno/all'esterno tutto l'anno.
Combinando l'uso corretto di protezione solare con cosmetici con FPS e comportamenti protettivi, gli individui possono godere sia di benefici estetici che di una salute della pelle a lungo termine.
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